关于西班牙巴塞罗那，有很多非凡之处，我会继续想念一段时间。 西班牙海鲜饭是西班牙的第一部分，我会想念的。 这是一道传统的西班牙菜，由米饭和海鲜组成，热腾腾地食用。 通常，您必须与他人共享它，因为它占了很大一部分。 如果您不喜欢海鲜，他们将为您提供任何您喜欢的肉类。 海边有很多海鲜饭餐厅，所以您可以一边眺望大海一边吃海鲜和大米-这是我最喜欢的部分！

Gunnar Knetchel是我想念的关于西班牙的第二部分。 他是我在巴塞罗那大学的摄影老师，也是一名专业摄影师。 他为加拿大航空公司拍摄了许多杂志封面，他的工作确实非常出色。 作为一名出色的摄影师，他是一位更好的老师。 他使我们的任务愉快，并鼓励我们探索城市为我们的项目拍照。 我很高兴能在西班牙学习，因为我可以向真正的摄影师学习，他也为我拍摄的照片提供了反馈。 我可能再也不会得到这样的机会了！

伊莎贝拉COSENTINO是关于西班牙的第三部分，我很伤心与部分。 她是我在巴塞罗那大学的国际商务老师。 她是一家名为Cosentino的公司的所有者之一，该公司专门销售厨房台面。 她的公司享誉全球，甚至在美国都有商店。 她是一位非常成功的女商人，我很荣幸能够听到她的故事并向她学习。 她教会了我们开展国际业务的所有重要因素，以及如何与来自不同文化和国家的人们进行业务往来。

我不会错过关于西班牙的另一件事，那就是您不会向餐馆的服务生小费。 在那里的餐馆工作的人所得到的报酬比我们所谓的最低工资还高，因此他们不希望在他们的餐馆吃饭的人付小费。 这对我很有帮助，因为我节省了很多钱！ 在美国，我通常会给在餐厅服务我的人小费约20％，所有这些小费最终都会逐渐增加！

离海滩那么近是我住在西班牙巴塞罗那最想念的一件事。 我住在莱斯佩瑟广场附近的公寓里，那儿离海滩不远。 我的室友和我大多数时候要放学回家，放下背包，然后乘地铁去海滩。 我们只需要大约25分钟，我们就在那里。 在美国，我住在离海滩很远的地方，所以在出国学习时能靠近海滩真是太好了。

现在，我回到了美国，我将尝试与我的教授保持联系，并可能更经常地乘车去最近的海滩。 另外，我会教自己如何做西班牙海鲜饭，因为我非常想念它！ 尽管我非常想念所有这五件事，但我知道我将在不久的将来回到西班牙！

两天前，我从西班牙巴塞罗那出国留学回家，这是一个适应我正常生活方式的过程。 当我第一次到达巴塞罗那时，我不知道人们和城市会有什么期望。 令我惊讶的是，这座城市的建筑非常古老，因为它们很古老，而且很有特色。 我所看到的每个地方都使我想起了一个城市的历史悠久的地区在美国时的样子，但是当然那里的一切都比这里要古老得多。 当我初到公寓时，我将在接下来的六周内住在那里，遇到了我的四位室友，我们四处逛逛新家。 我们花了很短的时间，因为西班牙的家庭已经习惯了小得多的居住空间。 我们有四个小卧室，一个厨房，大小和壁橱一样小，一个中等大小的居住空间，以及两个小浴室。

除了我们公寓的大小外，我还惊讶于西班牙没有人使用烘干机。 我们公寓窗户的外面是晾衣绳和夹子，用来将衣服挂在外面晾干。 那里的洗衣机也小得多，因此您不能一次洗很多衣服。 这使您洗所有衣服的时间要长得多，因为您将不得不做些较小的工作并将衣服挂在外面晾干，如果天气不晴朗，则可能最多需要两天时间。

当我第一次在路易斯维尔回家时，我将一堆衣服放在洗衣机里，穿过我的厨房，然后穿过我的卧室，感觉就像我有这么大的空间。 来到西班牙让我很欣赏美国在这里的一切，因为这里的一切都更大。 西班牙人大部分时间都在屋外工作或享受户外活动，因此他们所居住的地方要尽可能小，因为这对他们来说更有意义，并且可能更具成本效益。

在美国生活中最具挑战性的一面是离开我在国外结识的所有朋友。 我们都来自该国的不同地区，因此我很可能一会儿都看不到他们。 我们所有人之间的联系都很紧密，因为在整个旅行过程中，我们经常彼此闲逛。 回家的另一个挑战是，这里的食物有很大不同。 回家的那天晚上，我吃了一顿健康的美式晚餐，之后我仍然非常饿。 我将其归因于这样一个事实：在西班牙，我收到了大量的食物，并且吃了最后一口，因为它很贵。 因此，当我回到这里时，我不得不调整到我通常的健康饮食方式。 总的来说，很高兴回到家，但是我很高兴能在西班牙的巴塞罗那度过了我的暑假！

我不是最激动的人，但是我永远不会忘记当我走到意大利都灵机场候机楼时的那种感觉。 直到现在，我还没有流泪离开，但我的眼睛充满了泪水，因为事实证明我要离开过去一个半月成为我家的那个国家。 虽然6周听起来对大多数人来说是如此短暂，但是当您完全离开舒适区之外时，6周感觉就像6个月。 现在，我要离开自己已经建立的全新生活，将自己从城市的公寓，我交到的朋友，所有令人惊叹的周末度假中带走，等等。 我什至无法说出这种经历有多么有益。

努力遵循意大利的文化非常困难，因为人们在街上不对每个人微笑并向他们打招呼。 在梅森-迪克森（Mason-Dixon）防线下方，我被抚养与陌生人交谈，并在街上与他们亲切。 我很快了解到意大利人认为这是侮辱性的，而且我有恶意。 这成为我最难打破的习惯之一。 所以，当我到达亚特兰大时，我受到了极大的文化冲击！

我的文化震惊中最有趣的部分之一就是能够窃听人们的谈话。 我已经完全沉迷于另一种语言，而且我真的不知道当我离开时人们在谈论什么。 能完全听到这么多人在我周围说的话，让我完全不知所措。

从亚特兰大飞往路易斯维尔的航班上，我为最终与饮料中的冰块团聚感到非常震惊！ 杯子比我在意大利住的时候要大得多。 还有椒盐脆饼并且能够读取包装标签是不同的。 这次短暂的飞行使我想起肯塔基州的生活有多么不同。

在都灵，没有Uber，所以我很长时间没有花很多时间在实际的汽车上。 当我的家人在机场接我并开车送我回家时，再坐上一辆装有空调的大型车辆是不一样的！ 在意大利，汽车是如此之小，而我父母的福特Flex其实对我来说就像一辆公共汽车。

我的第一顿饭是Cracker Barrel，在美国，服务行业有很大不同。 服务器会不断地检查您并确保满足您的需求，在欧洲，服务器只接受您的订单并带上您的食物，您甚至必须要求检查！ 可以吃很多食物，感觉很棒，但更重要的是早餐，因为我只能在这么长的时间里吃糕点和迷你杯咖啡。

疯狂的生活在美国的最小部分，例如：免费水，冰，廉价的花生酱，空调和服务，是理所当然的，很难适应美国的情况。

我从未从我所有的朋友和家人到整个国家的整个大西洋，一直飞到一个我一直不说母语的国家，直到到达那里的时候，我才真正感到难过。 哇，当我把它说成语言时，这听起来很疯狂。 当我告诉人们我正在意大利留学时，我所听到的一切就是：“你会好起来的！ 他们在意大利说英语！”，好吧，我告诉您……在都灵，情况并非如此。 当我到达机场时，我首先想到了这一点，我被这么多人的喧嚣打扰了，甚至没有说对不起！ 我最终在机场吃了午餐，并且第一次点菜。 这次经历很有趣，因为它既是指点又是微笑，试图做到尽可能礼貌。

我在意大利的头几天测试了我的非语言交流技巧，对此我深表谢意。 我最主要的例子是我与那个在我居住的街道上拥有一家咖啡馆的老人建立的关系。 我很快就成为了马可尼咖啡馆的常客，一个早晨，一个男人走过来，开始对我说意大利语，我能理解他说的是一对已经结婚50年的老夫妻，每天仍在分享他们的午餐。 丹尼尔（Daniele）先生然后与我坐下，最后我不得不告诉他我不会说意大利语，而他也不会说英语。 我们仍然能够进行交流，他通过断断续续的语言，当然还有Google翻译，告诉了我有关这座城市的全部信息。 他会拿我的笔记本在地图上绘制我需要尝试的餐馆和冰淇淋场所的地图。 早上我最喜欢的部分总是和我的朋友分享我的冒险经历。 我们相遇的那一天仍然让我感到寒冷，当我想到它时，我的脸上露出了微笑。 您不希望发生的小时刻是我爱上旅行的原因。

如果要重做我的经验，在离开美国之前，我会学到更多的语言。 我不应该期望大多数人会说英语。 当我第一次到达时，人们会在他们的呼吸下指向和窃窃私语，“ Americana”，意思是美国女孩，因为都灵没有旅游。 当我离开意大利时，人们会来找我问路，因为他们认为我是当地人，这是最好的感觉之一。 我绝对不会在讲英语的国家学习。 完全沉浸在一种新文化中，迫使我完全脱离了自己的舒适区，使我脚步敏捷。 从这次经历中获得的技能改变了我的身份，使我做好了成年和未来职业的准备。

出国留学一直是我一直考虑做的事情，但最终成为一种必需。 我当时生活在一个世界变得很小的地方，我的日子仿佛他们充满了旧习惯，正经历着运动。

在准备，整理和研究意大利和希腊这个国家的过程中，我认为任何事情都无法消除您的紧张情绪。 我不认识其他任何人，不会说意大利语或希腊语，而且我很确定这是我独自完成的第一件事。 我在飞往肯尼迪的航班上哭泣，就像我确定自己使整架飞机都超级不舒服一样。 最可怕的是，我知道这不是我只能中途放弃并退回到舒适区的事情。 没有办法预测我下飞机后会发生什么或六周后会发生什么。

很难解释您如何通过出国留学而改变，但您肯定会这样做。 我不确定是探寻一种全新的文化的自由，还是出现问题时您变得有多适应，或者您如何开始认识附近的人们，并感觉自己像是完全与自己的家分开的那一部分，这是否是自由。

我可以从出国留学中拿走的最喜欢的东西是我对别人的了解。 我在Trastevere的一间小公寓里学到了很多与其他7个美国女孩一起生活的方法。 当您周末在欧洲旅行时，我了解了如何与您的旅行伙伴相处。 我与意大利乡村的一位老太太结识，那位老太太只会讲手势和面带微笑，不会说英语。 成为旅游者很容易，但是出国留学则需要您与人建立深厚的联系。 那些人际关系使我的旅行变得完整！

因此，如果我不得不给任何人小费，那将是双脚跳入您的旅行！ 与人们见面，探索地点并远离您的舒适区。 这可以是一个实验，了解您的成长。 在距离您第二个家1000英里的地方建立一个国家。 很难不让恐惧在无法预测的情况下接管，而要把不可预测性视为潜力！

Arrivederci，

埃尔沙代·史密斯·孟沙

我在罗马学习了五个星期， 爱 了解意大利的不同地区，了解文化差异并尝试精美的食物。 每个周末都是靴子的不同部分，但是回到罗马回到公寓的舒适感一直是我期待的东西。

在出国留学之前，我知道我想花一些时间独自旅行。 我不知道在哪里，或者是否会与他人或独自一人去做，我只是推迟了一周的航班。 我离暑假越近，对这个特定的星期我就越紧张。 在我的程序中，我知道我至少要有一个用餐计划，一个顶棚以及我的程序在网站上提供的所有资源。 但是，在我完成程序后，我将独自一人……

在我的五个主要星期中，我变得非常擅长旅行。 我学习了如何导航公共汽车/电车/地铁系统。 我学会了如何明智地安排时间。 我了解游览与探索之间的完美平衡。 我很自豪地说，我现在是避免在旅游目的地用餐的专业人士。 当我需要独自旅行时，我感到 舒适 足以完成它。

我的心定要去希腊！ 我热爱地中海，在希腊东正教教堂长大，希腊似乎是一个永远无法触及的国家。 我的两个室友在罗马第二次会议期间住宿，因此他们遇到了停机时间，因此决定继续前进。 但是在他们同意任何事情之前，他们想知道要花多少钱（因为这很合理。）唯一的问题是，这次旅行不是一次旅行，因为我没有计划任何事情，也不知道我想在希腊的哪个地方去，如何到达那里，我们将做什么，我们将待在哪里等等，等等。

我去了Pinterest，开始阅读数百篇博客文章。 我问我的国际学校的同学他们会建议去哪里。 我研究了不同的旅行团和巡游，以查看示例路线。 我最终决定，我们将参观米科诺斯岛和圣托里尼岛以及雅典市，但我们会怎么做？ 所以，我再次回到研究。 Pinterest对查看每个地方的亮点都有帮助。 Airbnb / Booking.com / Hostelworld是寻找廉价住房的理想网站。 根据您要去的国家/地区，交通运输非常棘手，但我们至少必须飞往希腊，因此，任何不错的折扣航班网站都可以使用，我们只是计划了最便宜的航班。

如果我写出我生命中最好的一周的每一个细节，那么这篇博客文章就会变成一本书。 但是，我从计划这种即兴旅行中获得的主要收获是，我感到完全 独立。 在计划了从机场/渡轮码头到晚上的所有细节之后，我觉得我可以计划世界各地的旅行了。

我也学会了 适应能力强。 我希望我能说一切顺利，但这不是世界的运作方式。 我们在机场遇到了一些麻烦（以后的提示：请确保在护照上输入您的确切姓名 ***也是中间名*** 机票上，以避免受到高额罚款！）有时您会发现没人在您附近说英语，并且您也不懂希腊语（将来的提示：下载Google翻译。）通常，我需要一个小时左右才能冷静下来在任何一种情况下，要清醒头脑，不要惊慌。 当您计划进行一次如此广泛的旅行时，您会感到足够适应以适应潮流，找到其他选择，并真正从道路颠簸中学习。 有时（总是）计划会改变，没关系！

最后，我觉得 信心。 为了避免因为没有人向我展示过跳伞而没有在路易斯维尔乘坐TARC的经历，这真的使我成长为一个人！ 我接受挑战，而不是逃避挑战。 我离开了我的舒适地带，开始做一些令人赞叹的故事。 我必须做一些我一直想做的事情，例如在圣托里尼岛上乘坐ATV，在瑞士阿尔卑斯山划船，看看1975年的米兰！

当您出国留学时，请抽出时间去欣赏自己心仪的某个地方。 这看起来可能需要大量工作或额外费用，但遵循以下步骤将教给您很多有关您自己以及世界上某些地方的酷感的信息。

旅途愉快，

埃尔沙代·史密斯·孟沙

当我决定出国留学时，我不知道这种经历会对我的生活产生影响。 我当然会犹豫，因为我始终不确定未知。 但是，一到那里，我便感到宾至如归。 我交的朋友，去的地方以及所有吃的食物，都是我一生中最美好的回忆。 这是我到那里时最喜欢去的四个地方：

1. 意大利 罗马

罗马是一次了不起的经历。 我必须看到人们说在罗马必须看到的所有事物，其中包括罗马竞技场，特莱维喷泉（Trevi Fountain）和梵蒂冈城。 我和我的朋友一天之内都能看到所有这些事情，虽然辛苦而又累人，但我们做到了！ 这些经历真是太棒了，我等不及要回去看看罗马所能提供的一切。

2. Cinque Terre，意大利

五渔村，可能是我最喜欢的意大利地区。 五渔村（Cinque Terre）是崎Italian的意大利里维埃拉海岸线上的一排古老的海滨村庄。 您可以沿着海岸线游览五个城镇，每个城镇都有不同类型的远足经历。 看到小村庄的生活真是令人叹为观止，真是太酷了。 有火车可以带您去每个城市，如果您不想步行到每个城市，它们都是快速高效的

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3. 热那亚，意大利

热那亚是一个美丽的小镇，有着悠久的历史和美丽的风景。 镇上的街道很狭窄，所以很少有人开车。 大多数人开车。 有美丽的教堂，那里的所有人都很友好！ 我爱它。 我们还可以尝试focaccia，这是该地区的典型意大利菜。

4. 意大利阿尔巴

阿尔巴（Alba）是我们进行的首批旅行之一，也是最令人难忘的旅行之一。 这个地区以皮埃蒙特（Piedmont）地区的美食之都而闻名，这没错。 Nutella也在该地区成立，这是我没有意识到的一个很酷的事实。 这里的葡萄酒也应该是意大利最好的。 很高兴看到意大利一个没有到处都是很多游客的地区。

总体而言，我在意大利的经历就是其中之一。 那是一次了不起的改变生活的经历，它完全打开了我对周围世界的视线。 我期待着我的下一次国际经历，但是我知道，无论下一步我去哪里，意大利都将永远铭记在心。

Ciao现在！