Будучи студентом-атлетом в университете Луисвилля, я подумал, что напишу немного об атмосфере спорта и занятий спортом в Шанхае.

О китайцах часто думают как о худых и здоровых людях. Живя в Китае, я понимаю некоторые причины, по которым они такие худые и молодые. В целом люди хорошо заботятся о своем теле. Пища, которую они едят, очень свежая и натуральная, и они не едят много обработанной пищи. Они знают толк в приготовлении хороших соков, а травяной чай - важная часть их повседневного рациона.

Когда я в первый раз гулял по кампусу ночью, я был шокирован, увидев, сколько людей занимаются в легкой атлетике. У нас есть два легкоатлетических комплекса в кампусе, и в каждом из них было по 200 человек. По всем восьми дорожкам ходили, бегали и бегали люди. Возраст варьировался от маленьких детей до действительно пожилых людей, которые были взволнованы, чтобы начать тренировку в течение дня. Ни в одном из помещений нет света, но кажется, что всем нравится заниматься спортом ночью, потому что тогда у них есть свободное время, и когда температура остывает. Мало того, что люди бегали по дорожке, было также много людей, стоявших рядом с забором, которые растягивались, делали силовые упражнения, и даже некоторые люди занимались тайцзи. Совершенно новый опыт для меня, и я вдруг понял, почему китайцы обычно выглядят такими здоровыми.

Население не только любит заниматься физическими упражнениями, но и растет поддержка профессиональной атлетики. Во вторые выходные в Шанхае я отправился посмотреть, как профессиональная футбольная команда Шанхая играет на их главном стадионе с другими студентами, обучающимися за рубежом. В эту ночь шанхайская команда играла в 1/16 финала чемпионата АФК. Стадион был действительно хорош и фактически использовался во время Олимпийских игр 2008 года в Пекине. Китай целенаправленно пытается повысить интерес людей к футболу, и поэтому футбольным клубам дают большие суммы денег для привлечения известных международных игроков. Оскар и Халк в настоящее время играют за Шанхай, так что смотреть было интересно.

Прогуливаясь по Шанхаю, вы также можете увидеть огромное количество велосипедов. Есть несколько велосипедных компаний, которые сдают в аренду велосипеды менее чем за один доллар в час, и вы можете оставить велосипед где угодно. Вы разблокируете велосипеды с помощью телефонного приложения велосипедных компаний, которое подключено к вашему банковскому счету. Система проката велосипедов очень удобна и является хорошей заменой для мотоциклов, автомобилей и такси. Это также способ пропаганды здорового образа жизни и деятельности.

Как вы можете видеть, есть много способов, которыми население Шанхая любит оставаться активными, заниматься спортом и улучшать свое здоровье. Побывав в Шанхае пару недель, я теперь знаю, что не случайно китайцы известны своей стройностью и здоровьем.

Имейте большой день!
Кэтрин

Я был в Шанхае чуть более недели, и я уже был во многом удивлен. Город крупнее, чище и организованнее, чем я мог себе представить.

Шанхай - самый густонаселенный город в мире с населением более 25 миллионов человек. Город расположен на восточном побережье Китая и сегодня является глобальным финансовым центром и транспортным узлом. Несмотря на то, что Шанхай - очень большой город, он имеет самую большую подземную систему в мире, что позволяет легко добраться до разных мест. Я признаю, что приезжать в Китай, не зная языка, иногда было сложно, но это улучшило мои актерские навыки и быстро заставило меня выучить некоторые важные слова и фразы.

Еда здесь невероятная и очень отличается от китайской кухни в Соединенных Штатах. Шанхай известен сладкой едой, но есть несколько ресторанов, которые подают еду со всей страны. Ингредиенты, как правило, очень свежие и натуральные, приготовленные с использованием различных видов масла. Еще одна вещь, которая свежая, это сок. Я люблю все виды свежего сока, который вы можете получить, апельсин, арбуз, ананас и сок манго - это лишь некоторые из них. Два из моих любимых видов еды - горячий горшок и дим сум. Hot Pot - очень социальная форма еды. Стол разделяет различные виды кипящего бульона, где вы готовите много видов мяса, овощей и деликатесов. С другой стороны, димсам - это кусочки разного размера, которые подают в маленьких корзинах для пароварки. Пельмени, вероятно, самый известный вид димсам в мире. Я не знал, как правильно есть пельмени, пока мои друзья из Шанхая не сказали мне, что сначала нужно укусить маленькую дырочку и выпить суп, прежде чем съесть весь пельмени. Приложены некоторые фотографии из моих первых дней в Шанхае.

Кэтрин